Nuo vasario mėnesio sporto klube “KARATE DO” startuoja treniruotės SLOW & STRONG.

Kviečiame sudalyvauti NEMOKAMOJE įvadinėje treniruotėje vasario 5 d. 18.10 val. Žemynos progimnazijos mažojoje salėje (Žemynos g. 14, Vilnius).

Tai žemo intensyvumo funkcinės treniruotės, skirtos sutvirtinti kūną. Treniruotėse pratimai atliekami su savo kūno svoriu, naudojant pasipriešinimo gumas, svarelius ar gimnastikos kamuolius. Treniruotės tinka įvairaus amžiaus ir pasiruošimo žmonėms.

Kiekvienos treniruotės pabaigoje atliksime raumenų masažą naudojant masažinius volus, kuris padės atsipalaiduoti ir sumažinti kūno apimtis.

Dalyvių skaičius ribotas.
Būtina registracija:
*Facebook žinute
*+37062738138
*jurgita.januskaite@gmail.com